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推杆的作用勿庸置疑,而推杆技能也并不杂乱,由于每一个人都可以像模像样的握起推杆走上果岭,可是,并不是每一个人都能把球推好。

咱们现在从简略动身,先把推杆分为根本的两种类型:

(1)长推,这需求你第一杆将球推得尽量接近洞杯,发明下一个超短距推杆时机;

(2)短推,10步以内或许更短即为短推,这需求你一推进洞。

相对这两种类型的推杆,也就有两种类型的推杆办法:关于长推,流通的挥(摆)杆弧线,合理的节奏最为重要,由于咱们寻求的是间隔;

而关于短推,“突击”或许作用更好,由于咱们更需求球沿着正确的道路翻滚。

一、关于长推,咱们需求做到:

摇摆起伏大而流通,动作慢而轻,节奏和谐。

这需求较宽的站位,并站得稍高一点,以便利更好地瞄准球线,此刻需求一双静默的眼睛。握杆稍轻,用肩部和手臂挥杆,手腕坚持不动,头和身体也相同相对停止。

挥杆时杆头像钟摆相同运动,即杆头途径是一个两端向上翘,曲折的弧线。不要对方向太过于介意,更首要的是要安稳击球,并让球有一个杰出的翻滚。

二、关于短推,咱们寻求的是精确:

所以开端时的站姿有必要紧凑,以利于操控。从腰部往前弯多一点点,双脚靠前一些,也便是站位较长推要窄,身体要低,当然也不能让身体失去了平衡。

然后就可以使用手和手腕的小块肌肉带动球杆运动,并与肩部和手臂相对细小的动作结合起来。

短推最为重要的是精确击球,所以开端就有必要定准线路。这个办法较为好用:在球前方几寸处找一个点,并将注意力会集于此,然后推杆球,使其穿过它。

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